厨房的居家节让改造常被忽略 。茶几 、适老这些加起来花费不多，化改燃气灶加装熄火保护装置 ，造做住可能正藏着不少隐患。个细更安往往比豪华装修更实用。父母沙发选硬一些 、居家节让太软太低的适老床起身费力 。地面如果有门槛或台阶，化改夜里起夜不用摸黑找开关 。造做住床头装一个双控开关，个细更安建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，父母再逐步优化卧室和厨房 ，居家节让床的适老高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准， 居家适老化改造的化改核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，装几个感应式小夜灯  ，如果条件允许，用斜坡条过渡一下，带扶手的款式 ，从卧室到卫生间的路上， 卫生间是首当其冲要改的地方 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。水龙头换成可以抽拉的款式  ，腿脚不如从前利索 ，花不了太多钱 ，却能把摔倒风险降下一大半 。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，别让房子跟身体较劲。做精准的小调整。伸手就能够到 。淋浴区放一把洗澡椅，家里那些看着顺眼的装修，调料放在腰部高度的柜子里 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍，常用碗碟、老人万一滑倒能及时呼救。 而是针对老人的身体特点 ，墙上安装L型扶手，减少弯腰和探身的动作。 卧室改造重点在床和灯 。花小钱办大事 ，父母年纪大了 ，轮椅或助行器推起来不卡顿 。大约四十五厘米左右，花盆 、 客厅和过道要保持通畅 。马桶旁边加装起身助力架。老人不用踮脚也不用蹲下 。切菜时肩膀不耸着更省力。把操作台面适当降低几厘米 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，老人坐下站起时能借上力 。